MERIDA TERRENGSYKKELSKOLE FOR BARN 23 - 28 juni 2019

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 1. Apr 2019

MERIDA TERRENGSYKKELSKOLE FOR BARN 23- 28 juni 2019

I år feirer Merida Terrengsykkelskolen 10 års jubileum. Sykkelskolen er for barn i alderen 12- 17 år 

Vi tar for oss grunnleggende sykkeltrening  som svingteknikk og doseringer, mestre vanskelige partier, bratt opp eller ned, forsere dropp, teningsplanlegging, vedlikehold og mekking av sykkelen

For info og påmelding følg denne linken:
https://visitskeikampen.no/arrangementer/merida-terrengsykkelskole-barn/




MERIDA STISYKKELCAMP FOR VOKSNE, 21 – 23 juni 2019

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 1. Apr 2019

MERIDA STISYKKELCAMP FOR VOKSNE, 21 – 23 juni 2019

For fjerde gang arrangerer vi Merida stisykkelcamp for voksne, med Aslak Mørstad som instruktør. 

Dette passer for deg som vil utvikle deg teknisk som syklist.

Oppstart fredag 21. juni kl. 12.00. Avsluttes søndag 23. juni kl. 14.00

For info og påmelding følg denne linken:
https://visitskeikampen.no/arrangementer/merida-stisykkelcamp/




Mallorca 2019 – PÅMELDING! VIKTIG!

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 18. Sep 2018

Image result for sykkel mallorca lckHei, da er det konkludert når det gjelder hotell og det er nå klart for påmelding til en fantastisk treningssamling / sykkelferie til Mallorca i april 2019. 

Påmeldingsdetaljer finner dere lengre ned. 


Først en kort oppsummering av opplegget:

Avreise: Onsdag 3. april fra Gardermoen klokken 20:10, lander i Palma 23:40

Hjemreise: Onsdag 10. april klokken 15:50, lander på Gardermoen 19:25 (6,5 sykkeldager)

Hotell: Helios https://www.hoteleshelios.com/en/helios-mallorca-hotel-apartamentos/

Sykkel-leie: Berganti Bikes https://bergantibikes.com/en/home

Om treningssamlingen: Fokus er lange, flotte og rolige sykkelturer. Vi deler oss i grupper slik at alle vil få mest mulig optimale turer. Sykkelturene vil bli lagt opp i forkant og det er i grunn bare å henge med å nyte. Frokostbuffe og middagsbuffe er med i prisen. Lunsj spiser vi på tur på ulike koselige steder. I tillegg blir det gjerne en og to kaffestopper. Jeg kan nesten garantere at dere vil få en fantastisk og uforglemmelig uke!

Jeg ordner bestilling av fly og hotell for de som skal være med på hele turen. De som av ulike grunner ikke kan være med hele perioden, må ordne fly selv, men jeg kan ta bestilling på hotell.

Noen har allerede bestilt tur og noen kommer kanskje til å bestille senere og ende opp på andre hoteller etc. Hvis dette er tilfelle ønsker jeg likevel at dere sender meg informasjon om flyreise, hotell, e-post og telefonnummer. Vi kan jo sykle sammen og være sosiale selv om vi ikke bor på samme hotell!

Dette skal være en samling som passer for alle! Ikke vær redd for å melde deg på. Det er flott om dere inviterer med dere personer utenfor klubben – jo flere, desto bedre!

Det er ikke alle som ønsker/kan være med i hele perioden. Jeg ønsker likevel å bestille hotell for disse fordi antall som bestiller hotell og sykkel er utgangspunkt for rabatten vi får på sykkel-leie. Alle som ikke kan være med på hele oppholdet må imidlertid ordne med fly selv som nevnt over!

Når det gjelder sykkel-leie så er det slik at jeg vil få en rabattkode. Denne koden vil dere få slik at dere selv kan gå inn på Berganti.com og bestille den sykkelen dere ønsker selv. Da vil dere få minst 15% rabatt (20% hvis vi blir 25 som bestiller hotell og sykkel). Jeg anbefaler som sagt alle å leie sykkel! Det koster ikke stort mer og dere slipper usikkerheten og alt «stresset». Flyselskapet har begrenset med plass til sykler og det er ingen garanti for at alle sykler blir med. 

Når det gjelder hotell og type rom, så er dette litt komplisert som beskrevet tidligere. Alle hotell har i utgangspunktet dobbeltrom (eller større leiligheter), men noen av dobbeltrommene selger de til «singlepris». Dette er begrenset og etter hvert vil man måtte betale mer for «single». Jeg har ikke full oversikt over hva vi kan få til på Helios, men det blir billigere hvis man deler med en annen. Jeg ønsker derfor i «bestillingen» (se under) at dere angir om dobbeltrom er aktuelt eller ikke. 

Da har vi kommet frem til bestillingsopplegget. For å gjøre dette enklest mulig ber jeg dere fylle ut informasjon tilsvarende det jeg har gjort i eksemplet under. Denne informasjonen sender dere til meg (e-post). Jeg trenger denne informasjonen til bestilling, sende ut informasjon og for å lage en oversikt over deltakere med kontaktinformasjon.

Bestilling:

Navn: Steinar Lindberg Bjerke

E-post: steinar.lindberg.bjerke@dnvgl.com

Adresse: Vittenbergveien 24B, 1472 Fjellhamar

Mobil: 413 18 466

Være med på hele turen: Ja

Hvis nei, spesifiser dato og ev. tid for fly:

Sykkel-leie: Ja

Ønsket rom: Her har dere 3 valg som følger:

-Sigelrom (vil være alene)

-Dobbeltrom med navngitt person

-Jeg kan dele med en annen person hvis nødvendig

Jeg velger her «Jeg kan dele med en annen person hvis nødvendig»


Jeg setter ikke noe frist på dette foreløpig, men ønsker å bestille så raskt som mulig.
Setter stor pris på om dere sender bestilling raskt!
Jeg kommer til å følge opp de som har vist interesse, men som jeg ikke har fått svar fra.

Dette blir bra – jeg gleder meg!



Treningssamling våren 2019!

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 23. Mai 2018

Tidligere turer har vist seg populære, og vi gjør derfor et nytt forsøk for en samling i 2019.

Håpet er å samle en enda større gjeng.

Neste års treningssamling krever planlegging og tidlig informasjon til klubbens medlemmer vil forhåpentligvis kunne føre til god oppslutning.

Vi starter derfor allerede nå med å lande et opplegg. 

Ber derfor alle om å sette av 2 minutter og svare på 4 enkle spørsmål: Til undersøkelsen!

Presentasjon_av_alternativene.pdf



LCK treningssamling / sykkelferie Mallorca 2018

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 17. Sep 2017

LCK treningssamling / sykkelferie Mallorca 2018

Det planlegges treningssamling / sykkelferie for LCKere 13 - 20. mars 2018. 

Vedlagte invitasjon gir deg svar på det meste du lurer på ifbm turen og opplegget. 

Er det noe du ikke får svar på her, er det bare å kontakte Steinar for nærmere informasjon. 

Påmelding gjøres direkte til Steinar på steinar.lindberg.bjerke@dnvgl.com  

LCK treningssamling 2018



Levert av IdrettenOnline