Oppstart trening barn og ungdom

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 19. Apr 2022

Alle grupper som ikke alt er i gang starter treningene torsdag 21.april kl 18 med oppmøte som vanlig i sykkelparken vår på Sørlihavna.

Invitasjon er sendt ut på Spond.



Spinning 2021/2022 sesongen starter snart opp

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 11. Okt 2021

Torsdag 14. oktober starter spinningen opp igjen.

I år er vi så heldige å ha fått Ronnie Hallén som instruktør.
Da kan vi være trygge på at det blir gode timer utover vinteren.

Timen går fra 19.30 - 20.30



Trening fremover

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 10. Apr 2021

Generell info

Da det i dag er besluttet å opprettholde tiltaksnivå A i Lørenskog, vil det fortsatt kun være tillatt å arrangere trening for barn og ungdom.

Ingen kan eller skal på vegne av klubben kalle inn til fellesøkter før dette endres.Vi håper selvfølgelig dette endrer seg raskt, men smittetrykket i kommunen er den førende faktoren.

Barne- og ungdomsgruppen

Når det gjelder barne- og ungdomsgruppen har vi anledning til å trene i grupper på inntil 10 stk, med trenere og utøvere bosatt i samme kommune. 

Dvs at trening på Sørlihavna er forbeholdt de som bor i Lørenskog, da det ikke er tillatt å trene på tvers av kommunegrensene.

Vi har i tillegg trenere og utøvere som bor i Rælingen, og har derfor også mulighet for å gjennomføre treninger i Rælingen for denne gruppen.

Beklageligvis er det en gjeng med adresse i Oslo, Lillestrøm og Enebakk som dessverre faller utenfor inntil videre. Disse vil imidlertid bli tatt med så fort det åpnes for det i enten Lørenskog (fortrinnsvis) eller Rælingen.

Det er splitett opp i nye grupper på Spond hvor medlemmene er inndelt i grupper ut fra hjemstedskommune. Utøvere fra Lørenskog og Rælingen har derfor fått innkallelser til trening i uke 15.
Vi starter offisielt opp torsdag 15.april kl 18.00.

Alle må sørge for å være litt tidligere ute, slik at vi får registrert oppmøte etc.
Evt nye bes ta kontakt med en av trenerne ved ankomst, slik at disse kan tas med i korrekt gruppe, få nødvendig info, og ikke minst registreres for oppmøte.




Oppdatering vedrørende fellestrening

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 4. Mai 2020

Etter regjeringens pressekonferanse torsdag 30. mars 2020 har det kommer nye retningslinjer som trer i kraft 7 mai som NIF og NCF forholder seg til.

Disse retningslinjer og anbefalinger vil også klubben følge. 


Aktivitet

Fortsatt er det helsedirektoratets retningslinjer som etterleves, men i tillegg forekommer det forskjeller mellom idrettene. Dette medfører at særforbundene er pålagt å ha forskjellige retningslinjer grunnet idrettenes særegenheter.

Ved planlegging og gjennomføring av aktivitet må det prioriteres god plass på stedene der aktivitet avholdes. De nye retningslinjene sier at det skal være minst 1 meters avstand mellom deltakerne, og at maks 50 personer kan delta på aktiviteten. Det er viktig at disse retningslinjer for avstand kan etterleves, og det skal i tillegg være ansvarlige på plass for å sørge for at utøvere ikke kommer for tett under gjennomføring av aktivitet.

NCF anbefaler fortsatt ikke å sykle flere sammen i felt.
Dvs. helst med en (1) fast treningspartner, personer fra samme husstand eller maks 5 stk. der dette er en nødvendighet for å få gjennomført treningsformen.

Dermed vil klubben foreløpig ikke kalle inn til fellestreninger for landevei.
Dette vurderes fortløpende.


Arrangementer og veien videre

Fredag 8 mai kl 13.00 vil NCF komme ut med info angående konkurranser.



Endringer fra 7.mai

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 2. Mai 2020

Etter å ha vært i kontakt med NCF i forhold til at det åpenbart er avvik mellom det som ble fremlagt på pressekonferansen før helgen og det NIF har publisert, er foreløpig konklusjon at det ikke vil bli noen store endringer fra 7.mai.

Fellestreninger på landevei vil etter all sannsynlighet fortsatt ikke være mulig å gjennomføre.

NCF bekrefter følgende; 

«Det er lov å arrangere konkurranser fra 7. mai med opp til 50 deltakere dersom det er på offentlig plass og det er en godkjent arrangør. En forutsetning for å kunne arrangere er at man opprettholder smittevernreglene fra FHI og følger anbefalingene fra sitt særforbund».

Vi regner med å ha noe mer konkret info i starten av neste uke, og vil så fort dette foreligger informere medlemmene.

Inntil nye retningslinjer fra klubb og NCF foreligger, er det gjeldende regler som gjelder.