Merida Terrengsykkelskole for barn 24 - 29.juni 2018

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 16. Jan 2018

Er du i alderen 12 til 17 år og lyst på en uke med terrengsykling på Skeikampen sommeren 2018? Da må du lese videre!

Sommeren 2018 arrangerer vi for 9. gang Merida terrengsykkelskole, 24. – 29. juni 2018.

Det blir en spennende uke med terrengsykling på Skeikampen for gutter og jenter i alderen 12-17 år.

Samlingen passer for alle uansett ferdigheter. Vi setter sammen grupper som tar hensyn til dine tekniske ferdigheter, alder, osv. Det vil bli egne jente- og guttegrupper på 10-15 personer.

Last ned brosjyren her.

Kursinnhold:

Vi ønsker også i år å lage en faglig, sosial og innholdsrik uke. Alle øktene har som mål å gjøre deg trygg og selvstendig på de elementene som det kreves for å beherske det å sykle raskt og sikkert i terrenget. Alt dette skjer i det utrolige flotte området med stier og veier av ypperste kvalitet i - og rundt på Skeikampen. Treningsplanlegging, evaluering av egen trening, mekke-øvelser på det å holde egen sykkel i orden inngår i uken program. Instruktørene vil være mange av landets beste terrengsyklister, bl. a. fra NTG Lillehammer.

Deltagere vil bo i leiligheter vegg-i-vegg med Thon Hotel Skeikampen. Alle måltider blir servert i spisesalen på hotellet.

Påmelding og overnatting:

Merida terrengsykkelskolen har oppstart søndag 24. juni 2018 kl. 1800. Pris: NOK 3900,- pr deltager. Halvparten faktureres etter påmelding mens resten faktureres etter at påmeldingsfristen er gått ut. Det inkluderer: 

  • Overnatting i leiligheter tilknyttet Thon Hotel Skeikampen.
  • 3 måltider hver dag på Thon Hotel Skeikampen. 
  • Redusert startkontigent på Bukkerittet.
  • Merida sykkeldrakt
  • Overraskelser fra vår samarbeidspartner. 

Påmeldingsfrist: 1. juni 2018. 

Meld deg på her!

Følg arrangementet på Facebook



Trysil-tur for ungdomspruppe 10-14 år!

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 19. Sep 2016

Av logistiske årsaker må vi utsette turen til 14.-16. oktober.

Avreise fredag ettermiddag og hjemkomst søndag ettermiddag/kveld, fra Benterud skole.
Samme opplegg som i fjor, med sykling og bading i Trysil på lørdag og utenlandstur før hjemreise på søndag.

Det vil bli en egenandel på 500,- for hver deltaker.

Faktura kommer tilsendt etter påmelding. Dette dekker alt, foruten lommepenger.

Nøyaktige tidspunkt og mer informasjon kommer senere.

Bindende påmelding innen 1. oktober på epost til asmund.w.olsen@gmail.com.

Informasjonen som trengs er navn, alder og kontaktinformasjon på foresatte.

Håper så mange som mulig har mulighet til å delta.



Trening gruppe 10-14 år

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 16. Jun 2016

Mandag 20.juni er siste fellestrening for gruppen før ferien.

Vi starter opp igjen mandag 22.august kl. 18.00.




Oppstart trening - barn / ungdom 10-14 år

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 6. Apr 2016

Vi starter treningen mandag 11. april kl. 18.00 på Benterud skole.

Treningen er foreløpig mandag og torsdag kl. 18.00

Ta med drikke (vann) og gjerne en ekstra slange i riktig dimensjon.

De første teningene vil bli litt annerledes enn vanlig for de eldste og erfarne i gruppa.
Torjus har et skoleprosjekt gående hvor han har laget et treningsopplegg.
Dette er hans skoleoppgave før han blir ferdig med videregående – blant annet skal læreren hans stille opp på en eller flere treninger for å vurdere treningsopplegget.
Det er fint om dere som blir med i denne gruppa stiller på alle treningene i denne perioden – 8 treninger .

Er det noe dere lurer på så ring en av oss.

Åsmund: 988 70 084
Sigmund: 480 42 425
Øyvind: 916 19 500



Levert av IdrettenOnline