Åpen Sykkeldag
Postet av Lørenskog Cykleklubb den 10. Mai 2022
Søndag 22. mai, kl. 13 - 17 på Sørlihavna Sykkelpark!
Kiosk med salg av pølser og kaker.
Du kan teste sykling i terreng og på sti, landeveissykling og pumptrack for å nevne noe.
Bli med på korte og artige sti-turer tilpasset ferdighet. Eller kanskje du vil prøve hinderløype eller pump-track banen!?
Se invitasjonen her: Åpen sykkeldag 2022_s.pdf.
Oppstart trening barn og ungdom
Postet av Lørenskog Cykleklubb den 19. Apr 2022
Alle grupper som ikke alt er i gang starter treningene torsdag 21.april kl 18 med oppmøte som vanlig i sykkelparken vår på Sørlihavna.
Invitasjon er sendt ut på Spond.
Utdeling av utmerkelser på medlemsmøtet 4. november på Losby Gods
Postet av Lørenskog Cykleklubb den 26. Nov 2021
På medlemsmøtet 4. november på Losby Gods, ble følgende utmerkelser delt ut.
Æresmedlemskap
3 medlemmer ble høytidelig kalt fram og fikk overrakt klubbens diplom i glass og ramme. Dette er personer som gjennom flere år har utmerket seg med særlig fremragende sportslige og administrative prestasjoner.
Erik Liland var primus drivkraft og rittleder av Østmarkrittet som klubben startet og som var en suksess. Han er også en av ressursene til Barnas Østmarkritt. I flere år har han sittet i styret som styreleder og som styremedlem.
Mona Elisabeth Lindholm har vært en drivkraft for damene i klubben på sti og fatbike. Hun er og har i flere år vært hovedpersonen for arrangement av Barnas Østmarkritt, og har sittet i styret i flere år.
Espen Enger var i mange år en stor ressurs for klubben på mange områder, som sportslig leder for barn/ungdom og voksengruppa, rittleder, og en drivkraft for elitesatsing i klubben. Han startet også triathlon-gruppa.
Hedersmerket
3 medlemmer ble ropt opp og fikk utdelt klubbens hedersmerke i sølv.
Dette er personer som har utmerket seg med å ha gjort en solid innsats for klubben.
Benny Schreiner har i flere år sittet i styret som styreleder og som styremedlem. Han har vært sterkt engasjert i sykkelparken på Sørlihavna og bidratt til at denne ble bygd opp. Han er og har i flere år vært trener for barn og ungdom.
Terje Ruud har i flere år sittet i styret. Han har også vært sterkt engasjert i sykkelparken på Sørlihavna og vært med og bygd opp denne parken som er blitt svært populær spesielt for barn og ungdom som trener der. Han har vært barneidrettsansvarlig og trent de minste.
Pål Erik Moen-Hansen har vært en meget sterk bidragsyter til oppbygging av sykkelparken. Han utmerker seg som en positiv og ivrig trener for barn og ungdom, noe som klubben setter stor pris på.
Det ble delt ut Bestemannsutmerkelser for dame og for mann av de som har oppnådd sesongens beste sportslig resultater.
Sidsel Nordhagen for damer
Jan Ekern for menn
Innsatsutmerkelser ble også delt ut for en dame og for en mann som har utmerket seg mest med hensyn til treningsiver og aktiv deltakelse.
Sidsel Nordhagen for damer
Steinar Bjerke for menn
Spinning 2021/2022 sesongen starter snart opp
Postet av Lørenskog Cykleklubb den 11. Okt 2021
Torsdag 14. oktober starter spinningen opp igjen.
I år er vi så heldige å ha fått Ronnie Hallén som instruktør.
Da kan vi være trygge på at det blir gode timer utover vinteren.
Timen går fra 19.30 - 20.30
LCK Klubbmesterskap 2021
Postet av Lørenskog Cykleklubb den 4. Okt 2021
Årets klubbmesterskap gjennomføres lørdag 16. oktober.
Program for dagen:
Tidspunkt | Sted | Aktivitet |
10:00 | Rulleskianlegget i Marikollen | Start KM landevei (se beskrivelse neste side) |
14:00 | LCK Sykkelpark, Sørlihavna | KM terreng barn og ungdom, flere klasser. LCK Sykkelpark, Sørlihavna (se beskrivelse neste side) |
14:00 og utover | LCK Sykkelpark, Sørlihavna | Grillene tennes, gratis pølser og brus |
15:00 | LCK Sykkelpark, Sørlihavna | KM terreng voksne (se beskrivelse neste side) |
Ca. 15:30 | LCK Sykkelpark, Sørlihavna | Premieutdeling barn og ungdom |
Fra 18:00 | Sørlikroa | Voksne som har lyst kan samles på Sørlikroa. Her vil det serveres gratispizza, men drikke må man stå for selv. Premieutdeling |
Vi trekker ut fine premier!
Alle barn som sykler ritt, får medalje!
Er ikke værgudene med oss denne dagen så har vi partytelt. Ta gjerne med egen mat hvis dere ønsker noe annet enn pølser – mulighet for grilling!
Gjennomføring av rittene
Landevei:
Rundbane i marikollen, den som kjører flest runder på 1 time er vinneren
Terreng barn og ungdom:
Vi deler inn i klasser alle får premie, det utropes ikke klubbmester for klassene under 12 år.
De aller minste starter først og får egen kortere løype.
Terreng voksne:
Starter ca 14.45 og sykler 4 runder i den komponerte rundbanen.
For de som var med i 2020 så blir den lik.
Påmelding gjøres på Spond