Treningsplaner LCK 2016/2017

Postet av Lørenskog Cykleklubb den 21. Okt 2016

Som forrige sesong har klubben engasjert Tord Sundhagen som trener for den raskeste gruppen i klubben.

I tillegg til å tilrettelegge trening og treningsplaner for denne delen av klubben, lager han et generelt opplegg for resterende medlemmer.

Planen gjelder for to og to uker, og distribueres via Dropbox.

Linken til disse planene distribueres via eget nyhetsbrev, slik at ikke linken ligger åpen for alt og alle.
Den kan også oversendes på forespørsel. Send en mail til benny@lck.no, så får du den.




Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline